Домашний очаг

В этот поздний период жизни мы можем полностью воплотить в жизнь все наши мечты. У меня появится чем занять себя в старости. Следуйте за нами. Можно сделать движение пожилых людей, и личным опытом обьяснять как прекрасна жизнь в старости.

Люди, поменяйте собственные мысли в другую сторону. Дабы у вас это вышло, не взращивайте в себе комплекс неполноценности. В то время как мы относимся к себе как к слепым и больным калекам, в то время как мы расчитываем, что правитель “поправит” наше существование, мы никогда не получим благ как социальная группа. Впрочем стоит нам объединиться и выйти с целесообразными проработками наших вопросов, мы станем реальной силой и сможем поменять нашу нацию и остальной мир в позитивнуюсторону.

Я выгляжу прекрасно и молодо всегда.

Я содействую обществу действенными и замечательными способами.

Я несу поручительство за свое денежное положение, за мое состояние здоровья и за мое существование.

Я имею уважение знакомых мне людей.

Я испытываю радостные чувства к взрослым и детям, которые встречаются на моем жизненном пути.

Я одариваю вниманием и почитаю каждого состарившегося человека.

Я нахожу себе дела ежедневно.

Каждый день мне приходят в голову свежие мысли.

Вся моя жизнь соткана из неповторимых событий.

Я готова с радостью принять какие бы то ни было события, которые принесет мне жизнь.

Я всегда поддерживаю свою семью, и она отвечает мне этим же.

Я совсем не ограничиваю себя в своих возможностях.

Впереди у меня имеется целая жизнь.

Со времени появления человека и на протяжении его истории продолжительность жизни удлинялась. Продолжительность существования первобытного человечества равнялась около двадцати лет. Со временем продолжительность существования возросла до 30, а позже и более лет. Даже вначале Хх столетия житель земли в пятьдесят лет был старым. В тысяча девятисотом году в среднем продолжительность жизни равнялась 47 лет. В настоящий момент нормальным рубежом длительности жизни является восьмидесятилетие. Почему в нашем уме не имеет возможности появиться мысль о том, что мы просто обязаны сто двадцать - сто пятьдесят лет?

Конечно, для такой продолжительной жизни нам нужны будут здоровье, любовь, забота и принятие свежих переживаний. В случае если я говорю, что мы сможем проживать до 120 лет, подавляющее большинство моих оппонентов восклицают: “О нет! ” В силу чего мигом жители пытаются размышлять о плохом? Любые неприятные проявления в нашем существовании не могут у нас ассоциироваться со старением организма. Если в наше время мы обычно наблюдаем вокруг себя такого рода картины, то это от того, что мы сами сотворили их из наших прошедших переживаний.

Чтобы заменить то, что происходит, нам нужно заменить собственные предубеждения. Раньше люди думали, что Земля плоская, как блин. Живущий в настоящее время человек понимает, что это не правда. Не стоит зацикливаться на своих застарелых мыслях, сумейте быть прогрессивны. Даже живя очень долго имеется возможность оставаться здоровым, имеющим много средств к существованию, успешным. Да, нам конечно нужно будет заменить наши распространенныепознания. Нам нужно будет внести изменения в социальную структуру общества: в пенсионное обеспечение, в страхование и систему охраны здоровья. Обществу эта задача возможно.

Нужды пожилых людей всегда вправе быть на первом месте. Старики в любом случае имеют право на любовь и авторитет. Для того, чтобы любить и уважать все человечество, научитесь такому по отношению к себе. За вас это очевидно не сможет сделать никто другой. Взрастить это можно только лишь при помощи собственного сознания, путем внутренней работы с ним.

Сегодняшний человек на закате собственной жизни пытается осуществить переоценку жизненных ценностей. Каждое следующее поколение должно жить получше предыдущего. Живущее сегодня поколение обязано изменить действующее положение дел. Когда мы шагаем навстречу нашему будущему, зная о потенциале внутри нас и пользуясь этим, впереди нас ждет только светлое. Мы сможем не забывать, говорить в уверенностью и твердо верить в то, что все то, что происходит с нами в жизни делается во благо и на радость нам.

В пожилом возрасте не следует впадать в отчаяние и ожидать смерти, надо стараться жить полной жизнью. У всех имеется время, есть знания и имеется мудрость для того, чтобы на практике показать человечеству вашу любовь и силу. Современное человечество имеет дело в данный момент со многими проблемами глобального характера, которые требуют нашего внимания. Людям нужно пересмотреть переосмысление ценностей на каждый возрастной период.

Совсем недавно в одном из больших научных учереждений было сделано крайне любопытное исследование на тему среднего возраста. Ученые установили, что процесс старения в организме начинается с того времени, когда вы решаете себе, что вы достигли среднего возраста. Если человек станет старше душой, он сразу становится старее телом. Элементарно надо переставить рубеж старости на более поздний этап. Организм с радостью воспримет такое убеждение. Когда мы постоянно говорим: “У меня осталось недостаточно времени”, мы становимся старее и укорачиваем себе жизнь. Думайте о том, что ваша жизнь будет длиться долгие годы и надо сделать еще слишком большое количество дел.

Почему так происходит?

Почему масса людей попадают в состояние перенапряжения? Дело в том, что по-другому функционировать наш мозг не умеет.

Мысли хаотично мелькают в голове, и на любую мысль, имеющуюся в мозгу существует устойчивая ассоциация, параллельно возникающая в нашей голове. Наш мозг расчитывает сразу несколько вариантов возможного исхода ситуации, какой из них правильный сами мы не способны определить, и следуем за любой предложенной им мыслью.

Нам иногда ясен ход мыслей. Скажем, вы вспоминаете, что у вас нет времени, если вспоминаете о том, что ваша свекровь собирается прийти в гости, и начинаете придумывать, как выйти из ситуации. Любой логически мыслящий человек просто решит приобрести готовые продукты в магазине или заказать блюдо из ресторана. Но человек, склонный к глубоким размышлениям, будет вновь и вновь просчитывать различные варианты: “А вдруг свекровь решит, что я не умею готовить или что я ее не уважаю? Значит она будет сожалеть, что ее сын выбрал такую никчемную жену. А что, если позже она это скажет ему, и мы с ним из-за этого поругаемся? “. И так далее. В результате такого мыслительного процесса появится страшный вывод: “Я никчема и ничтожество”. Это ужасно, не правда? Мысли будто водопад, который надвигается на вас с вершины горы, — прекратить его сложно.

У любого из нас существуют негативные опыты от каких-то событий, произошедших в прошлом, волнения по поводу будущего. Их присутствия в голове мы большее количество времени не осознаем. Но, если мы в плохом настроении, причиной этому может являться что угодно, даже плохая погода, мы попадаем в омут отрицательных мыслей. Такого рода состояние может продлиться сколько угодно.

Как показывают итоги исследований, женщины более склонны к такому типу поведения, нежели представители сильного пола. Почти все женщины очень ответственны. Они взыскательнее к себе относятся, поэтому им нужно, дабы все находилось под контролем. У представительниц прекрасного пола также помимо этого существует невероятно много забот. Из чего складывается их день? Отвести чадо в школу, потом пойти на работу, после этого забрать ребенка и приготовить ужин для всех. Скажем во время любого семейного торжества вся ответственность ложится на плечи женщины: она с утра на кухне, целый вечер подносит блюда, а под конец моет посуду. Из-за такой суеты у любого голова пойдет кругом!

Многие из вас в данный момент своей жизни переходят в категорию пожилых людей, и пришло время поменять точку зрения на жизнь. Каждое последующее поколение имеет право жить получше предыдущего. Мы совместно сможем поменять устаревшие правила. Когда мы шагаем навстречу нашему будущему, зная о сокровищах внутри себя и пользуясь этим, впереди нас ожидает только выгодное. На самом деле то что с нами случается позитивное, идет только на пользу.

В старости не нужно впадать в отчаяние и ждать смерти, требуется попытаться жить полной жизнью. У нас есть время, есть знания и есть мудрость для того, чтобы на деле показать человечеству вашу любовь и силу. Нашего внимания в данный момент требуют проблемы глобального массштаба, так что не тратьте ваше время из-за ерунды. Человечеству важно пересмотреть переосмысление ценностей на каждый возрастной срок.

Совсем недавно в одном из крупнейших университетов было проведено крайне интересное исследование на тему среднего возраста. Доказано, что индивидуум на столько старый, насколько он об этом мыслит. Если человек станет старше душой, он тут же становится старее телом. Это означает что, вместо того чтобы иметь цель на средний возраст 45-50 лет, мы легко имеем возможность взять за новый средний возраст семидесятипятилетний рубеж. От данного наш организм просто будет иметь пользу. Чем чаще вы считаете, что уже состарились, тем быстрее умрете. Думайте о том, что ваша жизнь будет длиться долго и необходимо осуществить еще очень большое количество дел.

На склоне лет существует возможность воплотить в жизнь все свои мечты. Я придумаю чем заняться в этот период. Следуйте за прогрессивным движением. Давайте постараемся организовать общество под наименованием “Красивая старость” и внесем личный бесценный вклад в обеспечение общества.

Мы сможем изменить систему собственных дум. Но дабы осуществить это, мы, как сотрудники “Замечательной старости”, просто обязаны освободить свое создание от комплекса “жертвы”. В то время как мы относимся к себе как к злополучным и больным существам, пока мы ждем, что сильный мира сего “наладит” наши дела, мы никогда не добьемся благ как социальная группа. Но стоит нам соединиться и выйти с оправданными решениями наших ситуаций, мы будем реальной силой и сумеем заменить нашу нацию и весь мир в позитивнуюсторону.

Что же касается нормальных (и даже немного увеличенных) доз, то они не только приносят пользу, но иногда и необходимы, поскольку потребность в витамине С повышается при всех стрессах, физических и психических напряжениях, фактически при любых болезнях.

Помните, что увеличенное потребление может привести вас от недостатка витамина С к гипервитаминозу. Если нехватка некоторых других витаминов считается болезнью, то недостаток аскорбиновой кислоты - неприятностью. Избыток витамина С имеет возможность привести к накоплению витамина в окисленной форме, в случае если он сам становится оксидантом. При этом состоянии проявляется псевдодиабет, в следствие выхода из нормы усвоения глюкозы. Такое необходимое, казалось бы, снижение свертываемости крови, может привести к кровотечениям, значительное содержание аскорбиновой кислоты в крови нарушает результаты исследований нескольких ее биохимических показателей, в частности, глюкозы, билирубина, активности трансфераз (ферментов) и др.

Смогут появиться и другие неприятные моменты. Большая часть аскорбиновой кислоты по окончании окисления восстанавливается, но незначительная — выходит с мочой в виде щавелевой кислоты. Кроме того если выходят излишки каждый день, часто, да еще и в виде щавелевой кислоты, то камнями несложно забить не только почки, но и мочевик.

Кроме того если принимать витамин С больше трех месяцев по 500 мг ежедневно, то у вас снизится уровень 8-гидроксигуанина. Эта ситуация крайне восхитительно! А увеличится у вас уровень 8-гидроксигуанина, в том случае если вы будете употреблять аскорбинку в той же дозе, но свыше шести месяцев. А вот это, очевидно, уже ужасно. Хотя бытует мнение, что положительное действие превышает отрицательное, но рисковать не стоит.

Лауреат Нобелевской премии Л. Полинг делал опыты, связанные с аскорбинкой. В 70-х годах прошлого столетия появилось сообщение о том, что аскорбиновая кислота в значительных дозах, 1-3 грамма в сутки, принятая при первых признаках ОРЗ, в том числе и гриппе, сумеет остановить или, во всяком случае, ослабить течение заболевания. Полинг был незаурядным ученым, он заинтересовался данным делом. Полинг решил на личном примере убедить человечество в том, что витамин С продлевает жизнь, для чего каждый день принимал ее в больших дозах. Полинг увеличил собственную жизнь до девяносто трех лет. Но это ровным счетом ничего не означает. В случае если бы этого было довольно для доказательства, то мой дедушка, прожив 94 года, даже не догадываясь о существовании аскорбинки, доказал, что это вообще не имеет смысла.

Выходит что, правда в споре Полинга с долго прожившими людьми находится где-то посередине, но ближе к долгожителям.

С каждым годом продолжительность жизни человека увеличивалась. Продолжительность жизни первобытного человека была не более 20 лет. Со временем продолжительность жизни возросла до 30, а потом и более лет. Даже в начале хх века 50-летний человек был старым. В тысяча девятисотом году средняя длительность жизни составляла 47 лет. В настоящее время нормальным рубежом продолжительности жизни есть восемьдесят лет. Разве же мы не сможем сделать количественный скачок в нашем уме и установить новый возрастной предел — сто двадцать или 150 лет?

Естественно, для такой долгой жизни нам необходимы здоровье, любовь, сочувствие и принятие свежих убеждений. В случае если я говорю, что мы сможем проживать до 120 лет, многие моих слушателей восклицают: “О нет! ” По какой причине сразу люди стараются размышлять о негативном? |ЛюдиВы не вправе ассоциировать старение с несчастьями, болезнями, одиночеством и смертью. В том случае если сейчас мы обычно видим вокруг себя такие ситуации, то это потому, что мы самостоятельно сотворили их из наших бывших предубеждений.

Мы в любом случае имеем возможность заменить свою систему предубеждений. В старину люди верили, что наша планета плоская, как фанера. Живущий в данное время человек знает, что это не правда. Я надеюсь, что мы сможем изменить свои помыслы и принять вновь разработанные концепции как норму. Мы можем жить долго и оставаться здоровыми, любимыми, состоятельными, умными и счастливыми. Да, нам обязательно нужно будет изменить наши существующиепознания. Нам нужно будет внести перемены в социальную структуру общества: в пенсии, в систему страхования и систему охраны здоровья. Причем все это мы сможем реализовать.

Старики регулярно обязаны быть в почете у молодых людей. Как старыелюди хотят иметь признания и авторитет. Для того, чтобы любить и уважать остальных людей, постарайтесь научиться такому по отношению к себе самому. За вас это не совершит никто другой. Это сможете лишь сознательно развивать в себе любимом.

Почему так происходит?

В чем причина того, что в состоянии перенапряжения оказываются множество человек? Это потому, что наш мозг по-другому не умеет работать.

Мысли перемешиваются в голове, и на любую мысль, содержащуюся в мозгу есть устойчивая ассоциация, которая паралельно возникает в нашей голове. Наш мозг расчитывает сразу несколько вариантов возможного исхода ситуации, самостоятельно мы не в состоянии определить, какой из них верный, и следуем за каждой предложенной им мыслью.

Нам иногда понятен ход мыслей. К примеру, вы начинаете придумывать, как выкрутиться, когда вспоминаете о том, что ваша свекровь собирается зайти в гости, а у вас нет времени. Каждый здравомыслящий человек просто решит приобрести готовые продукты в супермаркете или заказать блюдо из ресторана. Но склонный к глубоким раздумиям человек, будет вновь и вновь проигрывать самые разные возможности: “А вдруг свекровь подумает, что я не умею готовить или что я ее не уважаю? Значит она пожалеет, что ее сын выбрал такую неумелую хозяйку. А что, если позже она это скажет ему, и мы с ним из-за этого поругаемся? “. И далее в том же духе. В следствие такого хода мыслей напросится страшный итог: “Я никчема и ничтожество”. Не правда ли, это ужас? Мысли будто водопад, который надвигается на вас с вершины горы, — остановить его невозможно.

У каждого из нас найдутся негативные впечатления от каких-то событий, произошедших в прошлом, тревога по поводу будущего. Их существования в голове мы основное время не осознаем. Но, когда мы в плохом расположинии духа, причиной этому может являться что угодно, даже непогода, мы попадаем в омут отрицательных мыслей. Такое состояние может продлиться сколько угодно.

Как показывают итоги исследований, дамы более склонны к такому типу поведения, нежели мужчины. Практически все представительницы слабого пола крайне ответственны. Им необходимо, дабы все находилось под контролем, они взыскательнее к себе относятся. У представительниц прекрасного пола также помимо этого есть множество хлопот. Как проходит их день? Отвести ребенка в школу, потом пойти на работу, после этого забрать ребенка и приготовить ужин для всех. Возьмем любой семейный праздник — вся ответственность за организацию стола ложится на плечи женщины: она с самого утра на кухне, целый вечер подает блюда, а под конец моет посуду. У каждого из-за такой беготни голова пойдет кругом!